Vi mår bra av att skapa

Personer som sysslar med konst och hantverk känner sig gladare, lugnare och mer energiska dagen efter de har skapat något. Det visar en ny studie från Nya Zeeland, i vilken 658 deltagare skrev dagbok under 13 dagar. 

-Att göra något kreativt ökar välbefinnandet dagen efter, och detta välbefinnade underlättar sannolikt det kreativa skapandet, säger dr Tamlin Conner till The Telegraph.

Uttdrag ur Lärarförbundets tidning Uttryck 2016